并不是每次遇到困难都有人提醒，

并不是所有的困难都那么难以克服，

并不是所有的困难你一个人都可以扛得住。

这是这次素质拓展给我切身的震撼。或许这些道理我们每个人都懂，大家都是理论家。但是当自己身临困境的时候，很少人能够真正的做到冷静、务实，当自己出于一个团队中时，很少人能够真正的做到互信、团结、听从指挥，甚至是牺牲自我。扪心自问一下，你自己能做到几分？

在这次活动中，有的项目比赛前的讨论时间都用完了，还没有商量出个结果，或者商量的结果太过于复杂，难以实现。最后都是教练给了我们提示或者直接把方法教给我们，这样我们才能够开始比赛。难道说没有人提醒，我们就不能想出来解决办法么？难道我们真的像大家说的那样，我们都是书呆子，脑袋被书给压傻了么？我觉得不是，主要是我们没有自己切身的去尝试。其实等教练把答案告诉我们以后，我们都会有一种感觉：简单！那为什么我们自己想不出来呢？这是一个值得大家思考的问题。就像是在实验中一样，我们总是习惯于把问题看得很复杂，很程序化，结果反而没有什么结果。等自己真正做出成果的时候，才发现，其实这些都是小儿科。所以，当我们遇到问题时，不妨用最简单的方法尝试一下，或许就可以得到比较理想的结果。

当我们有了比较好的方法后，下面就是怎么用这种方法来实现预期的目标。一般情况下，单独靠一个人的力量很难完成目标，这时，我们就需要一个团队。作为一个团队，我们要要沟通，要什么样的沟通呢？要相互信任的沟通，完全的信任。不然所谓的沟通就变成了变相的欺诈。就像生意场上的合作伙伴一样，如果大家都担心对方的诚信度，最后的结果会是什么呢？大家可想而知！在科研上也是一样，大家平时的交流时到处都是顾忌，大家又怎么能够“互通有无”，相辅相成呢？牺牲自我就更不可能了。所以说选择一个什么样的团队，有什么样的队友很重要。但是当队友已经确定的时候，大家就需要做到另外一点：互帮互助！或许大家能力都不如对手，或许我们没有获胜的把握。但是我们可以团结协作，二人同心，其力断金，更何况我们一个团队呢！

总之这种活动很有意义，希望以后大家能够都有机会参加！