2013年8月30日至31日，参加了固体所及所综合办公室组织的新职工素质拓展训练。在这短短两天里，通过一系列考验，更深层次地理解了个人与团队的关系；实践并思考如何实现高效团队的组建、协作、分工、领导；面对困难时，如何运用集体智慧、确定对策，使团队能够团结坚定、高效有序地克服困难。以下是参与此次拓展的一些感悟：

首先是队伍组建，所有人分为两个团队，十五分钟内完成各自队长、副队长的选举，确定安全保障、后勤支持队员，确定口号、队歌和队旗。由于大家的信任，我被选为我们团队的队长。在参加拓展之前，就听闻去年的训练很辛苦，对队长的要求就更高。队友的信任，让我感觉到了肩负的责任。所以，在随后的两天训练中，我一直全力以赴，和队友们一起团结协作，迎接各种挑战，争做最优秀的团队。

双人攀爬高空横木，是一项对体力、勇气和团队协作要求很高的一个项目。在三四层楼高的铁架上，用绳索悬挂了5根横木，在攀爬的时候横木还在晃动。此项比拼中，我作为队长，和副队长一起以身作则，第一组攀爬至最高点，为本团队开了好头、鼓舞士气。在随后的比赛中，我们团队采用了合理的组合方式，最强壮的男队员和女队员搭档，其他组合为男男搭配，并在比赛的过程中不断总结技巧，最终取得了胜利。在这一项目中，我认为我们团队胜在勇气、气势以及配合方式。

石头剪刀布团队比拼中，我们团队没有取胜，我认为最主要的教训是：没有及时总结经验并与团队分享。在工作和生活中，都要学会总结，简化工作程序，化繁为简，提高效率；当个人发现好的经验或方法时，要及时与团队分享，负责人更要及时组织团队进行分析、总结，使个人智慧成为集体智慧，进而提高整个团体的效率和竞争力，这样才会在竞争中建立优势。

穿越高压电网任务中，我们团队在限定时间内很好地完成任务。我的体会是，在具体执行任务之前，要充分讨论，民主集中地运用集体智慧，制定合理的技战术方案，条件允许时要采取一些预演；在执行任务时，根据各队员特点进行合理分工，充分发挥每个人的作用。在这项任务中，体会到了在绝境中队友之间的相互信任，把生命托付给队友，和团队共进退；一部分队员根据战术需要，必须留在后面，把希望先给队友，把危险留给自己；脱险的队员则尽力营救被困的队友。

七巧板项目中，所有人被分成7个组，各组任务不同，但总的任务是使大家得分的总和达到最高。在这个环节中，大家暴露了各种各样的缺点，如只顾自己小团队的利益、对全局把握不足、信息和资源的共享不足、领导团队的领导力不足。。。深刻体会到带领团队的不易。领导，需要把握全局信息，给各团队指明目标，同时尽量使全局、各个团队的利益最大化；子团队或个人，要以整个单位或团体的利益考虑，及时沟通，避免信息闭塞和重复劳动。

沙漠掘金项目中，共有8个组，我们组拿到了最好的成绩。其中的关键因素有：1在任务执行前：1）充分调研、收集信息。通过各种渠道，尽可能了解可能的困难、关键的资源、信息，从而合理规避或利用；2）根据调研的信息，确定备选方案，评估风险，留有余量，确保完成；3）合理分配现有物资、经费；物资不足时如何补充；4）充分准备方案和物资后，才是任务的执行。2任务中遇到困难、变量时，需要及时调整方案。而方案的调整需要以大量信息为基础，因此在过程中仍需要尽可能记录细节、信息分析、精确计算、评估风险、确定方案。3人员协作分工是任务成功的关键。任务的每一步都需要收集、分析大量信息，工作量之大是一个人无法完成的，因此要求团队成员的分工协作。

挑战五分钟，共有五个任务，我们两个团队都只完成了其中3个。其中，“不倒森林”是两个团队都没能完成的任务。从这个任务中得到的教训是：1）团队中任何一人出错，都可能导致团队的失败；任一环节的失败，都可能导致整个任务的失败；2）做好本职工作；即将换到另一个工作岗位时，要做到善始善终，不给后任者带来不便。

翻越毕业墙是培训的最后一项考验。4.2米的高墙，不借助任何工具，仅凭队友们的身体，搭起坚实的人墙，在限定时间内让所有人安全翻越毕业墙。在执行任务前的几分钟内，快速商定技战术、人员分工。队员们踩着队友的腿、肩膀，有序攀爬到高墙上；墙上的队员则在高处用力拉正在攀爬的队友；墙下的其他队员保护。。。当最后两位也是难度最高的两位队员登上时，我们为自己的勇敢、付出、坚毅和胜利而欢呼。人的一生何其相似！我们也在正是亲人、师友、同事的帮助下而不断提高！

在所有项目中，有几方面要求是相同的：

1、在任务进行前，都要认真调研、收集信息，评估风险，制定合理的方案，打有准备之仗；在执行时要分工协作，注意细节，及时分析、总结，必要时调整方案。

2、没有完美的个人，但是可以通过团队协作、取长补短，组建一个完美的团队；

3、团队的领导者要能够总揽全局，具有良好的意志品格，能够调动大家的积极性，既能够汇总集体智慧，又要能排除干扰。