两天的拓展已经结束，但是留下的记忆却久久挥之不去。第一次拓展带给我们的挑战，让我们坚信在以后给的工作中，无论遇到什么样的困难，都有足够的勇气去面对。团队、信任、沟通、领导力，当这些再熟悉不过的词透过脑海，只是几个硬生生的词语，而在拓展过程中，才真真切切地体会到什么是团队，什么是信任，如何沟通，如何领导。原本看似不可能完成的任务，只要有伙伴的支持、足够的信心、正确的方法、辛勤的努力，都可以出色完成！

在忘记职务、忘记年龄、忘记性别之后，18岁的我们被分为两队，随后带着各自的队旗和口号奔向天梯。这是本次拓展的第一个项目，也是其中最难的一个项目。面对从未体验的高度，有一刻想过放弃，但是最终战胜了内心的恐惧，和伙伴合作到达了最高点。当面对困难和压力时，最大的敌人其实就是我们自己！所以保持积极乐观的心态和勇往直前的斗志尤为重要。而最后一个项目——毕业墙，也被认为是不可能完成的任务。36个伙伴通力合作，仅仅用了15分钟，团队所有成员全部翻过毕业墙。我们的团队运用正确的方法策略，在每一位伙伴的共同努力下，换来了团队的成功。
通过这次拓展，使我更加清晰地体会到团队精神、信任合作的重要性，同时也学会去挑战自己，学会正视自己的不足，学会鼓励他人，学会欣赏他人。此次拓展训练给了我们一次认识自己、认识他人的机会，我想这次体验带给我们的将是终生难忘的回忆！