二天的训练虽然比较辛苦，但是感觉很充实，思想上有很多感悟和收获，比较深刻的有以下几点：

首先，很多时候我们给自己设定的目标偏低，使得我们没有竭尽全力。其实我们完全可以做的更好。因此，我们制定计划时，心理目标应该适当调高；执行计划时，应当尽我所能，竭尽全力。

其次，个人的情绪和判断容易受到环境和氛围的影响，从而最终影响到行动。遇到突然发生的事件时，我们应该情绪稳定，保持冷静和理性，运用大家的经验和智慧来处理和解决事情。

最后，我们往往比较注重个人利益，而忽视团体利益。其实我们都生活在团体之中，并且只有依赖团体的力量才能很好地生存和发展。只有团体发展好了，个人的利益才能得到很好的实现和维护。而团体的发展是依靠我们每一个个体的努力与付出。因此我们每个人都应该有为团体付出与奉献的思想意识与精神。