为期两天(2014年8月28-29日)的新职工拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息，通过如此短暂的拓展训练我学到了许多也感悟了许多，我带着无尽的感慨和收获满载归来。两天下来，考验了我的意志和智慧，挖掘了我的潜能，培养了我的团队协作精神。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这些项目，让我体会到了团队合作的重要性。

28日上午十点多我们到达了拓展训练的目的地安庆巨石山，经过简单的休整和换衣服之后，就正式开启了这次拓展训练的项目——楚汉争霸。整个训练团队被分成三个国家楚汉秦，我非常荣幸的被分到了楚国，每个国家经过国民自己的推举分别选出了王、王后、将军、文官、押粮官。我们楚国的口号是“灭掉秦汉，兴我大楚”。

第一天的拓展培训是几个短时间的项目，项目的整体强度和难度都不是特别大，但是充分的体现了整个团队的合作精神。例如翻纸牌的游戏，虽然方法非常重要，但是如果成员安排不合理的话也不能获取胜利。对于我们楚国队伍而言，第一局以相当的优势获胜，但是在后面的两局中却失利，归其原因是由于我们战术虽然非常好、非常对，并且每个队员都非常积极的参与其中，但是后来出现了无组织的场面。通过这样一个非常简单的小游戏，我们就感受到了整个团队是一个整体，大家有想法、愿意做奉献，这些都要在团队分工，做好自己分内的事情的基础上。按照队伍整体的方向统一用力，有条不紊、统一协作才能够获取最大的效益。因此我们很快的就意识到团队精神的重要性，也因此在最后要淘汰一个国家的时候，我们大家有力一个方向使，以少胜多，最终取得了对秦国拔河赛的胜利。我们也因此成功晋级第二天的项目。

第二天的拓展培训是定向越野。由于前一天占尽地利和有亡秦必楚的信念下，我们楚国成为定向越野的两个队伍之一。团队成员每个人都按照自己的能力携带一定的必需品。虽然巨石山整个都在浓雾的笼罩下，但是由于团队成员间的相互协作，我们顺利的到达了山顶，中途中我们按照教练的要求也做了许多团体协作的项目。参加定向越野的全部成员团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动，这种集体归属感深深影响着我。换一个角度考虑，一项工作任务的完成，如果没有众人的支持配合，鼎力相助，也许自己根本无法完成。

这次素质拓展活动最大特点是培养团队合作意识。每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会培养我们的团队意识，使我们深刻的思考，让我们懂得了团队项目不是单凭一两个人的冲动和体力就能完成的。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互信任，相互支持，才能共同达到团队的目标。全体队员在挑战困难的同时，最大限度地挑战了自我，更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。每次训练后围坐一起总结训练情况。在分享每个国家胜利的喜悦同时，也分析我们自己的失误原因。素质拓展，促进了我们之间的了解，密切了我们之间的关系。经过了这次活动，极大的增强了我的自信心和团队意识，超越自我，经受住了严峻的考验。我相信在以后的工作学习中，我更会懂得团队协作。

最后，非常感谢综合办的老师提供这样的一个锻炼自我与认识团队协作精神的机会，感谢一起参与整个巨石山素质拓展活动的同事和老师，同时也感谢楚国队友的帮助！