在紫蓬山为期一天的培训让我感触颇深，尽管我们队伍最终成绩不是特别理想，但是依然可以看到我们每位队员对于胜利的渴望。相比于其他队伍，我们队伍的职工比率最高，队伍整体的体力相对较弱，虽然在体力上不占优势，但是我们在每一个项目中都十分投入。横渡硫酸河项目中我们在比赛的前半程没有适应比赛的规则，在适应了节奏之后我们中期发力并且在最后有反超的机会，但最终因为最后上岸急于反超失误导致功亏一篑。从中我体会到越是在最关键的时刻，越不能着急，着急只会导致忙中出错。在下午的寻宝活动中，我们队伍在开始整体行动一致，但是在后期因为体力良莠不齐，拉成一条长队，最终成绩需要整体一致到达，所以我从中领悟到一个队伍最重要的是要形成一股合力，往一个方向上使劲。
    经过一整天的培训让我收获颇丰，感谢综合办给我们提供一次互相交流进步的机会，同时要感谢队友们的信任以及付出。