2016年固体所博士新生和新入职职工在紫蓬山进行了拓展训练，这次的训练的所里精心安排的一次拓展训练，使我们打开心灵，放开自己，磨练自己的意志，团队合作能力。
回首这一天，教练安排我们快速的决定自己的队名、队歌、口号和队伍的分工，在时间的限制下，是能够完成的。这使我明白，很多事情在压力下，我们能够做出快速的安排，并且能够把它做成功，在平时的科研中并没有给自己施加足够的压力。有一个项目令我影响深刻，在过“硫酸河”的项目中，7块砖，12个人，一个是我们组比别人组多一个人，而且刚开始的试验中，自己都感觉我们很难通过，最后还是找到方法通过了，并且开始的时候还是第二名，最后大家太着急，以至于获得第三名。从这件事中，是我认识到，第一，即使比别人具有明显的劣势，只要大家合作无间，超越并不是不可能；第二，看起来很难完成的事情，不经过尝试，永远不知道结果，这点，对我们科研人员来说，尤其重要。
经过一天的拓展训练，让我再一次认识到，团队的力量，可以化腐朽为神奇，没有经过尝试过，不要轻易说不可能。