读完《把时间当朋友》这本书，我又一次被震撼。对于时间管理这件事，好用能坚持下来督促自己的方法很少。这几天把《把时间当作朋友》消化完，才有原来如此的感慨。这本书并没有教时间管理，而是共分困境、心智、管理、学习、思考、应用、等篇幅，主张“开启自我心智、提升思考能力之后，再去找正确的方法做正确的事”。

说说自己感触很深的几点吧！

1、心智的力量。生活学习过程中，我们会遇到各种问题，陷入各种麻烦。我们想避开但又不得不去面对。如何摆脱这样尴尬的局面？先打倒心里的小人再说。

2、管理自己的情绪。最深切的感受就是每次觉得自己做的不好时，就会陷入不良情绪中，也没有心思做其他事，为了消化这种不良情绪，浪费了很多时间不说，还把重要的事情搁置了。慢慢的意识到我该关注的重点是我的目标是什么？我应该怎么做好？再后来每当有不良情绪时，我就会转移关注点，把焦点放在要做的事情上。生活终归不会十全十美，不要贪念过去，不要企盼未来，专注自己手头可以做的事情，心无旁骛，才能良性循坏越过越好。

4、记录时间开销。时间都去哪儿了？我们真的有想象中的忙么？精确的计划表可以让我们每天都是拆成“分”来过的。而现在时间计划粗犷了很多，能精确到每日所做的事就很不错了，虽然会在笔记本上做记录，但远远不够精确，效率也很差。及时改善而且要及时总结。

5、最节省时间的方法：学习。读书到现在，不管是以前同学还是家里长辈，经常问到:呦，还在上学呀？是的，要一直学习啊，不管是工作还是上学，都要不断学习进步，不是么？导师也经常教导我们永远不是完成论文这么简单，而是要多学习一种本领，以后多一种谋生手段。

看完这本书，还是发现了自身很多问题。从自己做起，从现在做起，希望自己可以保持成长积累的状态。和大家共勉。