2017年9月16日，固体所综合办为我们所的博一新生准备了一次难忘的素质拓展培训。我作为固体所的团委中的一员也有幸参与了其中，感触很深。

一大早7点左右，我们准时在固体所上了去往滨湖拓展的大巴车。一路上大家可能是因为起的太早比较疲惫，大多都在车上都闭目养神休息。一个多小时的车程，我们到了目的地，大家睁开眼，眼前的美景和科学岛的美景可谓是不分伯仲，有许多树，有很大的湖，当然巢湖更比蜀山湖大得多，大得一望无际，大得像海。我们四十多个同学开始先做了些热身活动，随后被分成了四队，我有幸成为队长。第一个游戏，就是给自己的队伍起名字，队歌和口号。我们队名起了一个很霸气的名字叫黄河队，队歌是黄河大合唱改的，总之，体现了我们队的聪明才智。然后第二个游戏就是在长临河古街找地点，教练给一个照片，我们需要负责找到照片上所显示的位置。大家都团结一起，集思广益认真去找每一个，虽然我们队名次是最后一名，但是我们也还是完美完成任务。第二个游戏完成后我们就开始就餐吃饭了，我们都吃了好多，因为下午听说有好多游戏需要体力。下午的时候，我们又开始两三个游戏，虽说每次我们队都是最后一名，最后积分也自然而然垫底。但是，我觉得我们队每次都很努力去完成任务，不轻易放弃，一次又一次的失败，一次又一次的去挑战，尽心尽力。作为队长的我，也特别感动，为我们这个队感到特别骄傲。游戏结束已到傍晚，我们在巢湖边合了影，周边好多新人在拍婚纱照，也映衬着我们此时内心的幸福和喜悦！

通过这次素质拓展，促进固体所学生之间的沟通，提升了我们所学生的沟通交流能力增强了凝聚力，给学生提供一个提升自我和锻炼自身能力的平台。