9月18日，我同班级同学一起参加了主题为“奋斗青春，有我更精彩”的素质拓展活动。经过一天紧张而又有序的拓展，流了不少汗，也晒黑了不少，但是也对自身有了更深的认识，也学习到了许多对未来发展及其有利的东西。

早上6点30分从固体所出发，经过两个多小时的车程到达目标场地，开始进行了分组以及小组团队文化建设。庆幸遇到9位技“能量”满满的队友，从一开始的队名、队歌环节开始，得到了教练的充分肯定。在团队文化展示之后，开始团队取水，这可以算作是第一个真正合作的项目，我们组强大的智囊团给出了取水方案，在力量型选手带领的各位队员的协作之下，顺利拿到第一名，通过对其他两组的分析，发现该项目每个取水队员应当对后边的支撑队员充分的信任，这样才能从容不破，高效率的完成任务。沙场点兵环节在队友们的配合之下，同样取得了第一的成绩，但是纵观整个过程，发现在“沙场之中”的队员未能给予“指挥员”及时的反馈，这极大的影响了我们“作战”的准确性。而这种反馈，在我们的科研生活中也是相当的重要的，我们在科研学习中遇见问题，需要及时和导师等及时反馈，正面问题，才能很好的解决问题。在下午的纸牌游戏中，由于沟通上的失误，导致我们一度出现混乱，错失第一名。其实回想开来，游戏的过程也不是特别的困难，只是在分工上，最终方案上未能达成共识，导致了执行过程中的混乱。最后一关硫酸河过程中，的确是一个较为有挑战的项目，但其实这一过程中，我们需要真正意义上的“抱团”，组成一个牢固的集体，沉住气稳稳的一步一步向前，不充满希望且不放弃不嫌弃任何一个队友，这样我们再一次的取得了第一名。

总之，感谢队友的陪伴与耐心，让我们彼此度过了美好的一天，也领先了一天，当然体验才是最重要的。在这一天之中，收获了很多，诸如团体的力量足以帮助我们实现一些看似不可能的任务，而在团队之中，我们应当相信队友，尊重队友，与队友保持充分的交流，这于个人，于我们的团队都是有益的。