首先，很开心能够参加这样一个很有意义的活动。经过为期一天的拓展，我收获良多。

团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的，只有团队中的每一个人相互团结，群策群力，才能共同完成目标。在拓展中，每个队员之间最关心的是如何组织，协调和配合好。队名，队歌，口号，造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。这些与实现中的工作是一样的，必须有着很强的团队合作意识才能有效推动社会的进步，因为靠一个人的力量是不可能成功的。

体验拓展，我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。这是一次心灵的洗礼，让我更深地领悟了人生。