6月9日，我所综合办邀请安徽省旅游培训中心的仇晓岚教授在小楼报告厅举行了一场礼仪规范知识培训讲座。研究院各单位近百余人参加培训。讲座由副所长曾雉主持。

培训中，仇晓岚老师详细阐述了各种社交场合的礼仪细节，从视觉表达和行为表达入手，并结合我们日常生活行为，深入简出，妙语连珠，为全体师生上了一堂生动的礼仪课。

礼者，敬人也，是做人的要求，是尊重对方；仪，是形式，是表现礼的形式，两者相辅相成，缺一不可。仇老师首先从视觉表达开始，详细讲述了形体、仪表、仪容三个方面的礼仪注意事项，着重强调人与人的接触过程中第一印象里外表就占了55%的比例，同时适合自己职业特点的着装和讲究的妆容会起到关键性的作用，而行为表达包括面部表情、举手投足、站、坐、行等各种行为都是表达中的关键。学习合理“表达”自己可以使我们更自信，更积极、专业的面对工作、学习和生活。职场形象和礼仪，不仅是律己、敬人的具体化表现和行为技巧，更是个人素养、沟通技巧和社会观的名片。

仇老师还仔细介绍了单位接待活动中的礼仪规范，从见面握手、座次安排、着装要求、红白葡萄酒知识、送水送茶细节等等，为我们展现出规范的单位所应该具备的礼仪水准。

部分礼仪都是我们耳熟能详的，但从各种“表达”上还不够规范。通过培训，大家加深了对礼仪文化的理解，还学到了介绍他人与自我介绍、电梯礼仪、方位礼仪、谈话礼仪等很多平时常接触但并不在意的细节，通过培训，让我们领会到了微笑的力量，让我们学会了用欣赏的目光与他人交流，以及静静倾听带给我们的收获。

最后，曾所长对老师的精彩讲演表示感谢，鼓励广大职工在日常工作中进一步规范礼仪，有意识的去训练自己，改进自己，完善自己，努力提升自身职业素养，树立固体所良好形象。我们相信：青年职工在领导的关怀下，必将在固体所这个大家庭中全方位的成长!             

                                           曾所长主持讲座

                                            互动环节一

                                          仇老师规范动作

                                           互动环节二

                                           互动环节三