在前几天，固体所举行了2019级博士生和新职工的扩展训练。说实话，起初听到这个消息，内心是抗拒的，本来刚升入博士，导师对自己的方式和硕士时有很大区别。在硕士时，导师基本上是手把手的交，现在就是让自己做东西，每周都要出点成果，这样自己一个人搞科研真的太累了，而且上周还被导师批了，心情很不好，不知道自己接下来要做什么，每天都在想自己要做什么，就是不知道自己该做什么。天天处于这种情绪比较低沉的状态中，很烦躁，又搞了个拓展训练，想着事情真多。但是听师姐们说，这次如果不去，下次还会问你，想着反正自己也没事，就去看看吧，就当散步了。

就这样，早上起来到了场地之后，我还是一副谁也不想搭理的模样。心里背着巨大的科研压力，看见谁都是愁眉苦脸的一副样子。最开始做了一个组队的小游戏，拓展训练基本上都有这一项，所以我的参与度不是很高。一直到上午，通过做游戏，自己的好胜心就上来了，想着自己要努力，不能拖队伍后腿，所以也是积极的参与进来，玩游戏的时候也是专心致志的玩，但是中场休息，包括吃完饭休息的时候，就开始想自己的英语作业，快到我讲会议报告了，想着自己周三上午的小组报告要讲什么，还有迎新晚会开始了，自己是工作人员，排练要到现场，还担心把别人的音乐给放错了。再加上快轮到自己做组会报告了，天天都头疼，天天都烦躁。

到了下午，莫名其妙被选中当了模特之后，我的好胜心被激发了，抛开一切开始认真玩游戏，感觉自己真正的投入进去还不错，完全放空自己的状态很好。最后一个游戏玩的更是卖力，但是到最后才知道自己错了，我们大家都错了。这是一个集体游戏，我们还吵的那么厉害，感觉很不好意思。特别是王教练最后说了一句话，希望我们能多信任别人一点，我感触很深。在这个与时间赛跑的社会，每个人都是在忙于自己的事情，根本无暇顾及他人，而且在你很需要别人帮助的时候，或者某人答应了你会做什么的时候，最后都没有做到。自己就会很失望，自己也是可以做这个事的，只是想着对于别人来说比较方便，就请别人帮忙了，所以以后遇到事情，哪怕自己很麻烦，也是自己做，绝对不麻烦别人，说是不麻烦，其实就是不信任。信任过，失败了，怎么还会信任呢？但是对于陌生人一个微小的举动，自己都觉得很暖，是因为对自己身边的人要求太高了吗？

可能是自己心情还是烦躁吧，整个过程写的都不是很开心，自己也想传递正能量，可是处于这个阶段自己也没办法，还是想想下周干什么，下次组会干什么，这才是正事，不管怎么样都得回归生活。

非常感谢老师能看到最后，听我吐了这么多苦水，其实想想也没什么大不了的事，都是生活中的琐事而已，还是很感谢老师，祝老师身体健康，生活愉快！